1、长期不良的情绪
如果孕妇每天都生活在精神高度紧张的氛围中，或者精神压力大，暴躁易怒、情绪紊乱、容易引起内分泌紊乱而发生胎停育。
2、不良的生活和工作环境
胎宝宝对外界环境相当敏感，非常容易受其影响。
外界环境中的不良因素，如重金属、放射性物质、超声波、磁场、高温、长期的噪声等，这些都会伤害胚胎，甚至使胚胎停止发育。
使用某些药物也会危及胚胎的健康与安全，造成畸形、死亡等不良后果。
另外，一些不好的生活方式，如熬夜、抽烟、酗酒等，也不利于胚胎正常生长。
3、怀孕后性生活过于频繁
特别是在怀孕早期胚胎着床不稳固、性生活过于频繁等，容易导致先兆流产，容易造成胎停育。
该如何预防胎停？
1.孕前体检：全面细致的体检十分重要。如夫妇双方或一方有遗传病史的，最好不要怀孕；需要怀孕的，一定要采取相应的护理措施。
2.避免感染：减少在公共场所活动的时间，适当体育锻炼，并注意加强营养。只有免疫力提高了，才能避免感染病原微生物而殃及胎儿。
3.心理调节：不要过度担忧和紧张，否则内分泌失调，对胚胎的形成和发育均有不利。
4.回避有害物质：准备怀孕和已经怀孕的，要回避那些可能对胚胎产生伤害的物质。如准备怀孕，就要提前申请调离有毒有害的工作岗位，不要在刚装修过的房屋中生活，尽可能少用手机等。到医院体检，也不要拍X光片。要尽可能避免食用不洁净的食物。
5.良好的生活方式：生活起居规律有常，戒烟酒，不熬夜。
6.尽可能不用或慎用药品：如需要使用，请咨询医生，确认该药品对胚胎没有或很少有不良影响后方可使用。有些女性患有慢性疾病的，必须先停药，且等到病情稳定才能怀孕。
7.均衡全面的营养：从孕前到孕期都要注重全面的营养，尤其是叶酸及多种微量营养素的摄入，预防因微量营养素缺乏引起胎儿神经管畸形或者发育异常等问题。
